Jokaisen itsenäisyyteen kykenevän ihmisen tulee aidosti saada muokata jokainen päivä mieleisekseen. Hänen ei välttämättä pidä joutua ottamaan huomioon muita ja toimimaan haluamattaan toisten mukaan tai toisten tekemisten, tapojen ja mieltymysten mukaisesti. Sopiva peruspäivä on esimerkiksi kuppi kahvia ja pientä purtavaa, reipas kävely, postin ja uutisten läpikäynti, mahdollisesti pieniä askareita pois alta, kevyehkö lounas, pari tuntia tehokasta työaikaa, reipasta liikuntaa, liikunnan jälkeinen rauha vaikkapa puistossa idyylisen pastoraalisia paimenlauluja lueskellen, kelpo ilta-ateria, kahvia tai teetä, ehkä röökiä, pari tuntia tehokasta työaikaa, lasillinen tai tuoppi, ehkä röökiä, sosiaalinen elämä voi käynnistyä, käynti vaikkapa teatterissa, museossa tai vastaavassa, ehkä jossain tapahtumassa, kävelyä luonnossa, kotiin tai ystävän luo jonkin harrastuksen ja/tai rentoutumisen pariin, kevyehkö iltapala, hieman reflektointia ja pohdiskelua ja tietysti rajua seksiä, nukkumaan. Lisäksi sopivaan peruspäivään sisältyy hyvin vähän turhaa odottelua, mutta kylläkin sopiva määrä näennäisesti tarkoituksetonta taukoaikaa ja ehkä pari hedelmää taikka pähkinöitä.